Жил неделю в общежитии. Есть там один плюс - сервис: я убираю только за собой, а в целом уборкой занимается отдельный человек, разные мелочи типа вынести мусор, мыло, бумага туалетная, потом если что-то сломается - мне не надо ломать голову как это починить - вызываются мастера. Потом псхологический момент включился - меня устраивает там порядок, я понимал, что там много народа - и я не пытаюсь что-то там прибрать и изменить.
Народу много - это позволяет мне затеряться среди людей и я не пытаюсь с кем-то общаюсь, просто - занимаюсь своими делами. Привет, приятного аппетита, немного кому-то помочь пакетиком чая и т.п - это не вопрос.
В целом за эту неделю - я почувствовал себя очень отдохнувшим.
Вывод.
1) Нужно устраивать "отпуски" от домашних хозяйственных дел. На 3 недели, например, когда специально не решаешь хоз проблемы, если их возможно отложить.
2) Хоз вопросы можно решить накопив их. Сосредоточенно за неделю.
3) С мудростью ставить границы в общении, чтобы отделять время на решение своих личных вопросов. Этот пункт актуален для тех, кто осознает проблему в личностных границах. (Подробнее о личностных границах можно прочитать в книге "Барьеры", авторы Генри Клауд и Джон Таунсенд).
#отдых, #отпуск, #рутина, #ремонт
Комментарии
Отправить комментарий